Vitamíny
Vitamin D zdravotní výhody: Proč je tak důležitý
Vitamin D je známý jako "sluneční vitamin," protože naše tělo ho vyrábí, když je vystaveno slunečnímu záření. Tento vitamin je nezbytný pro udržení zdravých...
Vitamín C výhody zdraví: Proč je důležitý
Uvažovali jste někdy, proč vás rodiče nutili pít pomerančový džus, když jste se cítili nachlazení? Ukazuje se, že měli pravdu! Vitamín C je totiž...