Testosterone

Sintomi di basso testosterone negli uomini possono influenzare significativamente la salute e il benessere. I sintomi chiave includono: bassa libido aumento del grasso corporeo perdita di massa...

Per aumentare naturalmente i livelli di testosterone, dovresti concentrarti su: Dieta sana Esercizio fisico regolare Qualità del sonno (7-9 ore) Riduzione dello stress Mantenere un peso sano Considera l'assunzione di...