Kalcij
Zakaj je kalcij pomemben za naše zdravje?
Zakaj je kalcij tako pomemben mineral? Potrebujejo ga namreč vsa živa bitja, vključno z ljudmi. Je najbolj bogat mineral v telesu, ki je bistven...
Znaki pomanjkanja kalcija
Kalcij je ključen mineral za ohranjanje močnih kosti, zdravih zob in celotnega telesnega delovanja. Znaki pomanjkanja kalcija vključujejo mišične krče, mravljinčenje ali otrplost, šibkost...